Pocitová teplota: co to je a jak se počítá
Teploměr ukazuje 5 °C, ale venku to připadá jako minus deset. Nebo naopak — letní den se 30 °C se zdá nesnesitelně dusný. Za tím vším stojí pocitová teplota (anglicky apparent temperature), která zachycuje to, co skutečně vnímáme, a ne jen číslo na teploměru.
Proč se pocitová teplota liší od skutečné?
Lidské tělo nereguluje teplotu pasivně. Neustále produkuje teplo, odpařuje pot a vyměňuje teplo s okolním vzduchem. Na tento výměnný proces mají vliv tři faktory:
- Vítr — odnáší tepelnou vrstvičku vzduchu z povrchu těla, takže se ochlazujeme rychleji. Tento efekt se nazývá windchill.
- Vlhkost vzduchu — při vysoké relativní vlhkosti pot hůře odpařuje. Tělo se přehřívá, protože hlavní chladicí mechanismus selhává.
- Sluneční záření — přímé slunce může přidat 6–10 °C k pocitové teplotě.
Windchill — pocit chladu za větrného počasí
Windchill se uplatňuje hlavně v zimě, kdy je pod nulou. Výpočet vychází z rychlosti větru a teploty vzduchu. Zjednodušeně: při teplotě –5 °C a větru 30 km/h je pocitová teplota kolem –14 °C. Tělo ztrácí teplo, jako by byl mráz o 9 stupňů ostřejší.
Kanadská meteorologická služba v roce 2001 zavedla vzorec, který se dnes používá téměř po celém světě:
- Windchill má vliv jen při teplotách pod 10 °C a rychlosti větru nad 5 km/h.
- Při klidném počasí se pocitová teplota téměř rovná naměřené.
Vlhkostní diskomfort — pocit vedra v létě
V létě nás trápí opačný problém. Při vlhkosti nad 60 % a teplotách přes 28 °C se pot z těla neodpařuje. Výsledkem je heat index (teplotní index vedra) — pocitová teplota může být i o 8–15 °C vyšší než skutečná. Kombinace 35 °C a 80% vlhkosti vytváří pocit kolem 50 °C.
Jak zobrazujeme pocitovou teplotu na Počasí Online
Na stránkách měst a obcí zobrazujeme pocitovou teplotu hned vedle aktuální teploty. Hodnota vychází z modelu OpenWeatherMap, který kombinuje windchill i heat index v závislosti na ročním období. V zimě dominuje větrný faktor, v létě vlhkostní.
Pocitová teplota je pro každodenní rozhodování praktičtější než naměřená hodnota — pomáhá zjistit, jestli sáhnout po svetru, nebo zůstat doma.
Praktické tipy
- Při výletu sledujte pocitovou teplotu, nikoliv jen teplotu vzduchu.
- Vítr nad 40 km/h zkracuje čas bezpečného pobytu venku v mrazu na zlomek.
- Při vlhkosti přes 70 % a teplotě nad 30 °C pijte více vody a vyhýbejte se fyzické námaze ve špičce dne (12–16 hod).
- Děti a senioři pocitový extrém vnímají výrazněji než zdraví dospělí.